15 نوفمبر 2024 12:40 13 جمادى أول 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المنوعات

حيل فعالة لبشرة ناعمة وشفاه وردية

تعبيرية
تعبيرية

هناك العديد من الحيل البسيطة التي يمكنكِ تجربتها لـ توريد الشفاه، ونضارة البشرة.

-التقشير:

يساعد تقشير البشرة بانتظام من أجل التخلص من الخلايا الميتة وتحفيز تجدد الخلايا، ضعي مرطبًا غنيًا بفيتامين E لترطيب بشرتكِ وحمايتها من الجفاف.

قناع الوجه:

استخدمي أقنعة الوجه الطبيعية الغنية بفيتامين C مثل قناع الطماطم أو البرتقال لتنشيط الدورة الدموية في الوجه.

النوم الكافي:

احصلي على قسط كافٍ من النوم لكي تبدو بشرتكِ نضرة وصحية، حاولي الحصول على الاسترخاء كي يقليل التوتر، حيث أن التوتر يؤثر سلبًا على صحة البشرة.

تناول الأطعمة الصحية:

مثل الفواكه والخضروات وشرب كمية كافية من الماء يساعد على ترطيب البشرة من الداخل.

الحماية من الشمس:

ضعي واقي الشمس يوميًا لحماية بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة والحرص على التدليك بانتظام لتحسين الدورة الدموي

ة وتنشيط البشرة.

البشرة شفاه وردية نضارة البشرة ترطيب البشرة

مواقيت الصلاة

الجمعة 12:40 مـ
13 جمادى أول 1446 هـ 15 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:50
الشروق 06:20
الظهر 11:40
العصر 14:38
المغرب 16:59
العشاء 18:19
click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here more info.. more info.. more info.. more info.. click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr