حيل فعالة لبشرة ناعمة وشفاه وردية

هناك العديد من الحيل البسيطة التي يمكنكِ تجربتها لـ توريد الشفاه، ونضارة البشرة.

-التقشير:

يساعد تقشير البشرة بانتظام من أجل التخلص من الخلايا الميتة وتحفيز تجدد الخلايا، ضعي مرطبًا غنيًا بفيتامين E لترطيب بشرتكِ وحمايتها من الجفاف.

قناع الوجه:

استخدمي أقنعة الوجه الطبيعية الغنية بفيتامين C مثل قناع الطماطم أو البرتقال لتنشيط الدورة الدموية في الوجه.

النوم الكافي:

احصلي على قسط كافٍ من النوم لكي تبدو بشرتكِ نضرة وصحية، حاولي الحصول على الاسترخاء كي يقليل التوتر، حيث أن التوتر يؤثر سلبًا على صحة البشرة.

تناول الأطعمة الصحية:

مثل الفواكه والخضروات وشرب كمية كافية من الماء يساعد على ترطيب البشرة من الداخل.

الحماية من الشمس:

ضعي واقي الشمس يوميًا لحماية بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة والحرص على التدليك بانتظام لتحسين الدورة الدموي

ة وتنشيط البشرة.