25 نوفمبر 2024 04:31 23 جمادى أول 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المنوعات المرأة والأسرة

فوائد لا حصر لها لتناول عين الجمل

عين الجمل
عين الجمل

يتمتع عين الجمل بالعديد من الفوائد الصحية، فإن إضافة عين الجمل إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون مفيدًا جدًا، خاصة إذا اخترته كبديل للأطعمة الأخرى الأقل كثافة في العناصر الغذائية في نظامك الغذائي.

- مفيد للقلب

تناول عين الجمل يقلل من "الكوليسترول السيئ".

- يقلل من الزهايمر

يساعد عين الجمل على تقليل الالتهاب والحفاظ على الجذور الحرة، والتي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا وقد تؤدي إلى مرض الزهايمر والخرف بمرور الوقت.

- يحسن من الصحة العقلية

يحتوي عين الجمل على المركبات الداعمة للأعصاب بما في ذلك الميلاتونين والفولات وفيتامين E والبوليفينول.

يحسن صحة الأمعاء.

عين الحمل القلب المناعة الصحة

مواقيت الصلاة

الإثنين 04:31 صـ
23 جمادى أول 1446 هـ 25 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:58
الشروق 06:29
الظهر 11:42
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr