20 يناير 2025 18:58 20 رجب 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
الحرية المصري: قرار الرئيس بالإفراج عن 4466 من المحكوم عليهم...حزب الغد: قرارات العفو الرئاسي المتكررة تكشف حرص الرئيس على...وزيرة التنمية المحلية تتابع الموقف التنفيذي لعدد من المشروعات الجارية...اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة وسكرتير عام حلف الناتوقرار جمهورى بإعادة تشكيل مجلس إدارة المقاولون العرب برئاسة العصاروزير الخارجية والهجرة يلتقى مع رئيس وزراء بلجيكاترامب وعائلته يصلون إلى القديس يوحناموعد أول ظهور لعمر مرموش مع مانشستر سيتي في الدوري...ترامب يفرض إعلان الطوارئ العاجلة في مجال الطاقةرمضان عبد المعز يروي قصة الصحابي الذي ضحى نفسه ابتغاء...أوقاف غزة تكشف حصة فلسطين وخطة الطوارئ للحجاجالأعلى للإعلام وهيئة الدواء المصرية يتفقان على قرار بوقف إذاعة...
المنوعات

كيف تحمي نفسك من الآثار الضارة للتقلبات الجوية؟.. «الصحة» توضح

أرشيفية
أرشيفية

نشرت وزارة الصحة والسكان عبر موقعها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عدة نصائح يجب على المواطنين إتباعها لتفادي التقلبات الجوية والموجة الحارة والتي منها يجب متابعة حالة الطقس أولا بأول والاتنباه للتنبؤات وأيضا الحرص على ارتداء الملابس المناسبة .

يجب على المواطنين الحرص على ارتداء الكمامات لأنها تحمي من الأتربة وعدوي الفيروسات التنفسية ويفضل غسل اليدين وتعقيمها بشكل متكرر.

وكذلك يجب تجنب الخروج في الشمس من الساعة 10 صباحا، حتى الساعة الـ4 عصرا وأيضا الحرص على شرب الماء بكميات مناسبة، لأنه يحافظ على نشاط الجسم ويعمل على ترطبيه.

⇧

آخر الأخبار

المنوعات

الأكثر قراءةً

مواقيت الصلاة

الإثنين 06:58 مـ
20 رجب 1446 هـ 20 يناير 2025 م
مصر
الفجر 05:20
الشروق 06:51
الظهر 12:06
العصر 15:01
المغرب 17:21
العشاء 18:42

الفيس بوك

تويتر

click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr