20 يناير 2025 22:54 20 رجب 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
النيابة تستمع لأقوال مجدي أفشة في بلاغه ضد رجل أعمال..تعرف...عدلي القيعي يدافع عن مترجم كولر: ”لم يخطئ وتصرف لتجنب...أحمد كريمة: 98% من نساء مصر ستُطلق حال إعطائهم العصمةحزب ”المصريين”: مبادرة ”مستقبل وطن” لسداد ديون الفلاحين خطوة وطنية...عاجل.. الاحتلال يعلن خططا جديدة لمواصلة القتال في لبنان وغزةمن هو نائب رئيس الولايات المتحدة الأمريكية الجديد؟زيزو يثير الجدل بصورة غامضة وسط أنباء عن مناقشة مستقبله...الحكم فى استئناف مسئولة بمديرية الإصلاح الزراعي على سجنها 15...وزارة الأوقاف تحيي ذكرى ميلاد القارئ الشيخ محمد صديق المنشاويالأهلي يهزم الاتفاق ويعزز موقعه في المربع الذهبي بالدوري السعودينقيب الإعلاميين ينعى الكابتن والمعلق الكروي الكبير ميمي الشربينيالملتقى الفقهي بالجامع الأزهر: الاستيقاظ المبكر لصلاة الفجر يساعد في...
المنوعات

كيف تحمي نفسك من الآثار الضارة للتقلبات الجوية؟.. «الصحة» توضح

أرشيفية
أرشيفية

نشرت وزارة الصحة والسكان عبر موقعها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» عدة نصائح يجب على المواطنين إتباعها لتفادي التقلبات الجوية والموجة الحارة والتي منها يجب متابعة حالة الطقس أولا بأول والاتنباه للتنبؤات وأيضا الحرص على ارتداء الملابس المناسبة .

يجب على المواطنين الحرص على ارتداء الكمامات لأنها تحمي من الأتربة وعدوي الفيروسات التنفسية ويفضل غسل اليدين وتعقيمها بشكل متكرر.

وكذلك يجب تجنب الخروج في الشمس من الساعة 10 صباحا، حتى الساعة الـ4 عصرا وأيضا الحرص على شرب الماء بكميات مناسبة، لأنه يحافظ على نشاط الجسم ويعمل على ترطبيه.

⇧

آخر الأخبار

المنوعات

الأكثر قراءةً

مواقيت الصلاة

الإثنين 10:54 مـ
20 رجب 1446 هـ 20 يناير 2025 م
مصر
الفجر 05:20
الشروق 06:51
الظهر 12:06
العصر 15:01
المغرب 17:21
العشاء 18:42

الفيس بوك

تويتر

click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr