22 يناير 2025 06:12 22 رجب 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
خالد النبوي يروج لفيلمه الجديد ”أهل الكهف” المقرر عرضه على...عاجل.. مقتل 76 شخصا إثر حريق هائل في فندق بـ...أنغام عن «صوت مصر»: والدي قدمني بهذا اللقب منذ سنواتمصرع 6 أشخاص وإصابة 10 آخرين فى حادث مروع بالوادى...اتحاد الكرة يرفض تعيين طاقم أجنبي لمباراة الأهلي وبيراميدز وترشيح...قطر تنجح في تيسير عملية تبادل محتجزين بين أمريكا وأفغانستانثانى جلسات محاكمة اللاعب رجب عمران في قضية دهس 3...”نصف مليون جنيه ؟” والدته ترد على وعد كهربا بعد...اللواء سمير فرج: 25 يناير 2011 صناعة أمريكا باعتراف كوندوليزا...قناة أوروبية مركزية تتعرض للتهديد بسبب ترامب.. إليكم التفاصيلاستئناف المتهم بقتل اللواء اليمنى حسن العبيدى على حكم إعدامه......جنين.. إصابة 4 من جنود الاحتلال إثر انفجار عبوة ناسفة
المنوعات

لمرضى السكري.. وجبة إفطار صحية وآمنة

تعبيرية
تعبيرية

نصحت وزارة الصحة والسكان في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" مرضى السكر بضرورة اتباع نظام غذائي سليم وصحي حفاظًا على معدل السكر في الدم.

وفي آخر منشوراتها حددت وزارة الصحة وجبة إفطار صحية لمرضى السكر في شهر رمضان.

ونصحت الصحة مرضى داء السكري بالتالي:

* ابدأ إفطارك بتناول كوب من الماء مع التمر واللبن إذا أحببت.

* حاول ألا تزيد نسبة النشويات في الوجبة عن 45%-40.

* تجنب تناول الحلويات ويفضل تناول ثمرة فاكهة

* تجنب شرب الشاي والقهوة امتنع عن السمن الصناعي وقلل الملح

* ولا تنسى استشارة الطبيب عن ميعاد الأدوية مع وجبة الإفطار

وجبات لمرضى السكر في رمضان مرضى السكر
⇧

آخر الأخبار

المنوعات

الأكثر قراءةً

مواقيت الصلاة

الأربعاء 06:12 صـ
22 رجب 1446 هـ 22 يناير 2025 م
مصر
الفجر 05:20
الشروق 06:50
الظهر 12:07
العصر 15:03
المغرب 17:23
العشاء 18:44

الفيس بوك

تويتر

click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr