الثالثة هامة للغاية.. نصائح هامة للتعامل مع الأطفال في الحر الشديد

موجة شديدة الحرارة تشهدها البلاد في الفترة الحالية، وخاصة اليوم ارتفعت درجة الحرارة بشكل ملحوظ ووصلت إلى 45 درجة مئوية، ويحذر معظم الأطباء من خروج الأطفال أو كبار السن إلا للضرورة، تجنبًا للإصابة بحروق الشمس والشعور بالحر الشديد والتعرق.

ولكن إذا لزم الأمر نزول الأطفال، فعليكي عزيزتي حواء الالتزام بهذه الأمور على حسب ما نشره موقع «nhs».

ارتداء قبعة

يجب أن يرتدي الطفل قبعة بحواف، لحمايته من أشعة الشمس الضارة، في حال نزوله من المنزل.

كريم وقاية من أشعة الشمس

يجب قبل نزول الطفل من المنزل، وضع كريم حماية الشمس على بشرته وجسم المعرض للشمس، وأن تكون نسبة الحماية لا تقل عن 30% لحمايته بشكل كبير من أي أضرار قد تلحق به.

زجاجة مياه

يجب إعطاء الطفل قبل نزوله من المنزل زجاجة مياه، حتى نتجنب الإصابة بالجفاف.

ارتداء ملابس بألوان فاتحة

يجب ارتداء الطفل ملابس خفيفة ومريحة، وألوان فاتحة، وعند عودة الطفل إلى المنزل يجب أخذه تحت حمام بارد، وتبريد للغرفة.