هذا ما يحدث في جسدك بعد التوقف عن التدخين

كشفت وزارة الصحة والسكان في إنفوجرافًا نشرته عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ما يحدث لجسم الإنسان بعد التوقف عن تعاطي التبغ.

وقالت الصحة في منشورها التوعوي: بعد التوقف عن التدخين بكل أشكاله، يستعيد جسمك صحته، ويقل خطر إصابتك بالأمراض الخطيرة.

وتابعت الصحة: وقف تدخين الآن واحمي نفسك من الضرر مشيرة إلى أن الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين: 16805.

وجاء في الإنفوجراف أنه بعد التوقف عن التدخين بكل أشكاله يبدأ الجسـم بالتخلـص من مـادة النيكوتيـن والمـواد السامـة

وأشارت الصحة إلى أنه خلال 20 دقيقة من التوقف عن التدخين تبدأ سرعة ضربات القلب في الانتظام وكذلك تنتظم مستويات ضغط الدم

وتابعت بعد 12 ساعة من التوقف عن التدخين يقل مستوى أول أوكسيد الكربون لمعدلاته الطبيعية.

ولفتت إلى أنه بعد أسبوع إلى 12 أسبوع من التوقف تتحسن الدورة الدموية ويظهر ذلك على شكل الجلد - يقل الشعور بالإرهاق وضيق التنفس، وتتحسن وظائف الرئة.

ونوهت بأنه بعد سنة كاملة من التوقف عن التدخين، يقل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية والوفاة المبكرة.