2000 دولار مقابل ترك وسائل التواصل الاجتماعي لمدة شهرين.. هل تستطيع

من منا لا يبدأ يومه وينهيه بوسائل التواصل الاجتماعي؛ حيث إنها لم تعد رفاهية، كما إنها أصبحت مصدر رزق للكثيرين من الناس على مستوى العالم، لكن لكل شيء جانب سلبي.

كلنا نحب وسائل التواصل الاجتماعي؛ لكنك في وقت من الأوقات تشعر بالحاجة إلى أخذ قسط من الراحة من الأخبار والمحادثات، لن يكون الأمر مقتصرا على راحتك فقط بل إنك ستكسب بعض المال.

مبادرة من تطبيق Uptime

مؤخراً ظهرت مبادرة من تطبيق Uptime الشهير للبحث عن دراسة علمية حول طرق استخدام تطبيقات التواصل الأجتماعي وتأثيرها علي إنتاجية الأشخاص ورفاهيتهم ونموهم الذاتي التي يتأثرون بها؛ وذلك من خلال حذف تطبيقات وسائل التواصل الأجتماعي لمدة شهرين كاملين مقابل 2000 دولار إلى جانب النفقات الشهرية بمقدار 50 دولارا تقريبا.

سلبيات استخدام وسائل التواصل الاجتماعي

لاشك أن أي شيء يملك جانبا إيجابيا وآخر سلبيا، ومن أهم الجوانب السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي هي إدمان استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وهي الهدف المباشر من المبادرة وهو التدرب على الاستغناء لبعض الوقت عن هذا الإدمان.

يأتي ذلك بعد دراسات متعددة حول وسائل التواصل الاجتماعي كونها إدمانًا سلوكيًا، حيث يمكن أن تزيد من مستويات الدوبامين في نفس الجزء من الدماغ يمكن للمخدرات والكحول.

سيُطلب من المتقدم لهذه التجربة إلغاء تثبيت منصات الوسائط الاجتماعية التي يستخدمها مثل Facebook و Instagram و TikTok و Twitter و Snapchat و YouTube. إضافة إلى إلغاء تثبيت التطبيقات ، سيُطلب من مقدم الطلب أيضًا الإجابة على استبيان متكرر والاحتفاظ بدفتر يوميات مكتوبة ومفكرة لتسجيل تجربته.

يريد Uptime (التطبيق) اكتشاف مقدار الوقت الذي يمكن أن يقضيه الشخص في تحسين نفسه ومعرفته - إلى جانب رفاهيته وإنتاجيته - إذا كان يريد تقليل الوقت الذي يقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي.

يريد التطبيق أيضًا تحذير الأشخاص من مخاطر "إدمان وسائل التواصل الاجتماعي" ، مما يؤثر على حياتهم؛ خاصة مع كم الأخبار السيئة المتزايد على مستوى العالم.

شروط الاشتراك في المسابقة

التطبيق ليس له شروط معينة للمشاركة بالتجربة

1- أن يكون المتقدم أكبر من سن 18 عاما

2- أن يكون من محبي وعشاق وسائل التواصل الأجتماعي ولديه علي الأقل 4 حسابات شخصية علي المنصات الشهيرة

3- يجب أن يكون من المستخدمين الاستخدام الشخصي لمنصات التواصل الأجتماعي وليس من المتسخدمين لأعمال تجارية أو وظيفية.

فبراير الشهر الحالي من عام 2022 من خلال هذا الرابط "هنـــــــــا"