بالرغم من فوائده.. تعرف على أضرار الأفراط في تناول الأناناس

تعد فاكهة الأناناس من أبرز الفواكه التي يعشقها الصغار والكبار، ولكن كثرة تناولها قد يسبب أضرار، ومنها.

- تسوس الأسنان

كشفت دراسة أن الأناناس شديد الحموضة، وتناول واحدة كل يوم، يعرض مينا الأسنان للتلف، بمجرد اختفاء مينا الأسنان يجعل أسنانك بعد ذلك عرضة لحساسية شديدة.مشكلات السكر في الدم:

- السكري

يحتوي الأناناس علي نسبة كبيرة من السكر، ولذلك تناوله كثيرًا يؤدي إلي ارتفاع مستوي السكر في الدم، الأناناسة الواحدة تحتوي علي أكثر من 122 جرام من الكربوهيدرات، وهي أعلي بنسبة 40% من النسبة التي يحتاج إليها الجسم.

- الإصابة بالحساسية:

قد يسبب فتناول الأناناس كل يوم الحساسية، خصوصا للأشخاص الذين يعانون من الحساسية لبعض العناصر الغذائية، بالإضافة إلي أنه يسبب الالتهابات التي تؤدي إلي الإصابة ببعض الأمراض.