بمكونات طبيعية.. طرق لتبيض الأسنان والتخلص من الجير

يبحث الكثير من الأشخاص، عن طرق طبيعية لتبييض الأسنان، مع مراعاة عدم الإضرار بمينا الأسنان، لذا سنعرض بعض الطرق الطبيعية:

- صودا الخبز

اخلط القليل من صودا الخبز مع الماء أو معجون الأسنان للحصول على معجون ناعم. استخدمه مرتين أسبوعياً.

- الفحم النشط

يمكنك فرك أسنانك بلطف باستخدام مسحوق الفحم النشط وفرشاة أسنان ناعمة.

- قشور البرتقال أو الليمون

افرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشرة البرتقال أو الليمون. يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع.

- زيت جوز الهند

يمكنك ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك وتمضمض به لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء.

- خل التفاح

امزجي ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء واستخدمه كغسول للفم.

- الفراولة وصودا الخبز

اهرسي حبة فراولة واخلطها مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم ضع الخليط على الأسنان لبضع دقائق واشطف.