ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل مع العسل

البصل مضادا حيويا طبيعيا للعديد من الأمراض، وهناك من يتناوله مع العسل، ومن فوائد العسل مع البصل ما يلي:

- تخفيف السعال:

يمتاز العسل بخصائصه المهدئة للحلق، مما يساعد في تخفيف السعال، أما البصل فيحتوي على مركبات تساعد في تهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف التهيج.

- تعزيز المناعة:

العسل غني بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للميكروبات، مما يساعد في تقوية جهاز المناعة، كما أن البصل يحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة.

فوائد وضع العسل على البصل

- خصائص مضادة للالتهاب:

البصل يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، بينما يعمل العسل كمضاد للميكروبات، مما يساعد في محاربة العدوى وتخفيف الالتهابات في الجسم.

- طارد للبلغم:

يساعد مزيج العسل والبصل في تفكيك المخاط، مما يجعل من السهل طرده من الجهاز التنفسي، ويخفف من الاحتقان.

طريقة التحضير:

قطعي البصل إلى شرائح ويوضع في وعاء.

ثم ضعي العسل الطبيعي؛ لتغطية البصل، ثم يُترك الخليط لمدة 6-8 ساعات أو طوال الليل.

ويصفى الخليط ويتم تناول ملعقة صغيرة منه عند الحاجة؛ لتخفيف السعال وتهدئة الحل