تسكن ألم المفاصل.. فوائد مذهلة لتناول القرفة
نشرت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية ، على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، فوائد القرفة.
- يساعد تناول القرفة في السيطرة علي مستوي سكر الدم الجلوكوز أي أنها مفيدة جدا لمرضي السكر .
- تحتوي القرفة على عدة مركبات نباتية وقد وجد إن احد هذه المركبات يزيد من حرق الجلوكوز داخل الخلايا بدرجة تصل إلى عشرين مرة أو أكثر كما يتميز هذا المركب بدرجة عالية كمضاد للأكسدة .
- تحتوي القرفة على كيماويات نباتية أخري منها نوعان ، أحدهما يسمي أوجينول و الآخر يسمي جيرانيول و وجد أن كليهما يتميز بتأثير مضاد للبكتيريا و الفطريات .
- تسكن القرفة الآلام و تقاوم تقلص العضلات،حيث تحتوي فالقرفة على مركبات مضادة للالتهابات وتفيد في تخفيف ألم المفاصل والعضلات
