5 مشروبات لتطهير الكبد من السموم طبيعيًا
يٌجري الكبد العديد من العمليات المنقذة للحياة يوميًا، حيث يلعب دورًا مهمًا في عمليتي هضم وامتصاص الدهون، بالإضاقة إلى أنه يجري تنقية الدم من المواد الضارة وينظم العديد من مستوى المواد الكيميائية فيه، ويعالج الهيموجلوبين؛ للاستفادة من محتواه من الحديد.
يحتاج الكبد إلى بعض المشروبات التي تساعد على تطهيره حتى يتمكن من أداء وظائفه بصورة جيدة.
وتستعرض «بوابة مصر 2030» أبرز المشروبات التي تساعد على تطهيره.
مشروبات تطهر الكبد من السموم
الشاي الأخضر
يساهم الشاي الأخضر في تعزيز صحة الكبد، بالإضافة إلى أن تناوله بانتظام يساعد في إزالة الفضلات الضارة من الجسم.
عصير التفاح
يحتوي عصير التفاح على «حمض الماليك»، والذي بدوره يساهم في تنظيف سموم الكبد، بالإضافة إلى أنه يعمل على التخلص من السموم والمواد المسرطنة التي توجد بالدم.
النعناع
يساعد مشروب النعناع الطازج على الوقاية من الإصابة بالسموم التي قد تصيب الكبد، ويفضل تناول مشروب النعناع مغلي يوميًا قبل النوم.
القهوة
القليل من من يفضلون تناول القهوة يدركون أن تناول القهوة بشكل معتدل يساهم في حماية الكبد من الأمراض، وتقليل كمية الدهون المترسبة فيه.
منقوع العرق سوس
أكدت العديد من الدراسات و جمعية السرطان أن مشروب منقوع العرق سوس يعتبر علاجًا قويًا لأمراض الكبد مثل التهاب الكبد والسرطان بالإضافة إلى أنه يساهم في حماية الكبد من السموم الضارة.
اقرأ أيضًا: أبرزها منع حصوات الكلى.. فوائد مذهلة لشرب الكمون والليمون
