للمرأة الحامل.. طبيب نساء وتوليد يكشف أهمية ممارسة الرياضة
أكد الدكتور حسام الشنوفي، أستاذ طب النساء والتوليد بكلية الطب في قصر العيني، على أهمية ممارسة الرياضة للمرأة الحامل، مشيرًا إلى أن السباحة من بين الأنشطة الرياضية الآمنة التي يمكن للحامل ممارستها.
ممارسة الرياضة للمرأة الحامل
وفي تصريحاته لبرنامج "أنا وهو وهي" عبر فضائية "صدى البلد"، قدم الدكتور الشنوفي مثالاً للاعبة المصرية ندى حافظ، المشاركة في الأولمبياد والتي تمر بمرحلة الحمل، حيث أكد الطبيب المشرف على حالتها الصحية أن ممارستها للرياضة لا تشكل خطورة على صحتها.
وأوضح الشنوفي أن هناك موروثات ومفاهيم خاطئة حول ممارسة الحامل للرياضة، مضيفًا أن هذه الأفكار غير دقيقة.
وشدد على أهمية ممارسة المشي بانتظام كوسيلة لتقوية عضلات الحوض وتعزيز الصحة العامة للحامل.
