فوائد تناول منقوع التين المجفف بزيت الزيتون على الريق
يفضل الكثير تناول منقوع التين المجفف بالزيتون على الريق، لذا سنعرض فوائده.
- يحمي من الإصابة بمرض السرطان، وخاصة سرطان القولون.
- يعالج نزلات البرد، والزكام، والسعال والإنفلونزا، وكذلك يعدّ مفيداً للتخلّص من المشكلات الصّدرية على رأسها الربو.
- يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وبالتالي يساعد على ضبط وتنظيم معدل السكر في الدم.
- يعالج الإمساك والغازات والانتفاخات وعسر الهضم، حيث يحتوي على نسبة عالية من سكر الديكستروز والذي يعدّ مليّناً طبيعيّاً للأمعاء.
- يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين ك، مما يجعله مفيد لصحة العظام، والأسنان، والعمود الفقري، والأظافر.
- يحتوي على فيتامين د، كما يساعد على خفض معدل الكولسترول الضارّ، ويحمي من أمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.
