أفضل مشروب لخسارة الوزن.. تفاصيل
يبحث البعض عن مشروبات طبيعية تساعد على التخسيس بأسرع وقت، لذلك سنعرض مشروب القرنفل للتخسيس.
ومن أبرز فوائد القرنفل للتخسيس:-
- يساعد في فقدان الوزن.
- يقلل من الشهية.
- يقلل من الإسهال
- كما إنه يعمل على تحسين الحالة النفسية.
المكونات:-
- ملعقة من القرنفل
- كوب من الماء
- ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير:-
في وعاء على النار، ضعي كوب من الماء.
ثم اسكبي الماء على القرنفل ويقلب، ويترك لمدة خمس دقائق.
ثم نضيف العسل إلى القرنفل للتحلية
ويفضل تناوله مرة واحدة يوميا قبل الافطار.
