تحذير من الإفراط من تناول المشروبات الغازية.. تفاصيل
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول المشروبات الغازية، خاصة مع حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ويمكن أن يسبب تناول كمية كبيرة من المشروبات الغازية أمراض عديدة .
- السكرى
الأشخاص الذين يستهلكون علبة أو اثنتين من المشروبات الغازية يوميًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 26 بالمائة.
- أمراض القلب
الأشخاص الذين يشربون علبة صودا بانتظام معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو الوفاة بسببها.
- صحة العظم
يمكن أن يكون لمستويات الفوسفات العالية في المشروبات الغازية تأثير ضار على صحة العظام.
قد تحل مستويات الفوسفات محل مستويات الكالسيوم في العظام، مما يجعلها هشة.
