علاج السعال بمكونات في المنزل
يزيد السعال عند الكثير خاصة في فصل الشتاء، ويعد أبرز العلامات لأدوار البرد التي تحمل معها العديد من الأعراض.
لذلك نستعرض أبرز الأطعمة التي توجد داخل مطبخك، لعلاج السعال، وهي.
- النعناع:
يحتوي النعناع على مادة المنثول المسئولة عن توسيع الشعب الهوائية، بمكن استنشاق زيت النعناع يكون اكثر فعالية من بخاره .
- الشوكلاتة :
بالرغم من أن الشكولاتة يتم منعها خلال فترة السعال اعتقاداً أن السكريات تسبب تهيج للسعال، ولكن أكدت بعض الدراسات الحديثة، أن مادة الثيوبرومين، وهو مركب جوهري في الشوكولاتة الداكنة، قد يكبح السعال بطريقة قد تكون في مثابة مهدئات السعال .
- الأناناس:
يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى البروميلين، والذي له خصائص مضادة للالتهابات بالإضافة إلى خصائص اذابة البلغم، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تحطيم المخاط والمساعدة في طرد البلغم.
