جمال شعبان ينصح مرضى الضغط المنخفض بهذه الأمور

قال الدكتور جمال شعبان استشارى القلب، وعميد معهد القلب سابقا، إن هناك وصايا عشرة لمريض الضغط المنخفض، عبر حسابه الرسمي على صفحة بموقع فيس بوك.

وتابع جمال شعبان: إن الأشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض باستمرار، وقد يتسبب لهم في الإغماء، ونشاط في العصب الحائر.

ونصح الدكتور جمال شعبان، مرضى الضفط المنخفض ببعض النصائح لتجنب التعرض للإغماء، ومن أبرزها ما يلي :

_ تجنب التعرض للشمس المباشرة.

- تجنب الوقوف لفترات طويلة.

- ارتداء الشراب الضاغط فوق الركبتين .

- الجلوس علي كنبة مع فرد القدمين.

- وضع اللحاف تحت القدمين أثناء النوم.

- تجنب العطش.

- تناول العصائر والمياة باستمرار اثناء الخروج من المنزل.

- الالتزام بتناول الأدوية التي تساعد علي ضبط الضغط المنخفض.

- تجنب الأدوية الخافضة لضغط الدم.

- تجنب امتلاء المعدة .

_ تجنب التعرض للانفعالات.

???? Look at this post on Facebook

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02WAw1YPkCqPJyBcUY26qjHQKEfaxpuabrU1ViygdYdECoVZmMjkT8DaWAQ5UUjvYwl&id=710609369&mibextid=ZbWKwL