بدلا من شرائه.. وصفات طبيعية وبسيطة لعمل سيرلاك للأطفال في المنزل

يبدأ الأطفال عادة في تناول الأطعمة الصلبة من عمر ستة أشهر، وتريد الأم تقديم الطعام بصنع يديها لضمان جودة ونقاء الطعام، لذا سنقدم لكم وصفات طبيعية وبسيطة لعمل سيرلاك الحبوب للأطفال في المنزل.

ومن أبرز هذه الوصفات هي:

- سيريلاك الأرز:

قومي بطحن ربع كوب من الأرز البني في محضر الطعام، ثم قومي بغل كوب ماء.

ثم ضعي الأرز ببطء، حتى ينضج لمدة 10 دقائق، واتركيه حتى يبرد.

ثمة ضعي الحليب الصناعي أو حليب الأم، حتى تحصلي على القوام المطلوب لطفلك.

قومي بتخزينها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة.

- سيريلاك حبوب الشوفان والتفاح:

قطعي نصف تفاحة إلى مكعبات، وضعيها في وعاء مع 2/1 كوب من دقيق الشوفان المطحون، و1/2 كوب من الماء، على النار لمدة 10 دقائق.

حتى يصبح التفاح طريا، ثم ارفعيه من على النار واتركيه حتى يبرد، ثم ضعي القليل من حليب الثدي أو الحليب الصناعي، حتى على القوام المناسب لطفلك.