لجسم مشدود.. تخلصي من الترهلات بهذه المكونات الطبيعية

الحصول على جسم ممشوق ومشدود، هو حلم الكثير من السيدات، وخاصة بعد فترة الولادة، حيث تعاني البعض من مشكلة الترهلات في البطن، لذلك هناك بعض الوصفات الطبيعية التى تساعد على شد الجسم.

- وصفة خل التفاح:

ضعي ملعقتين كبيرتين من كل، زيت الزيتون، وزيت النعناع، وزيت الزنجبيل، وخلّ التفاح في وعاء، وبعد خلط المكونات مع بعضها البعض، نضعها على البطن مع التدليك بحركات دائرية، ونتركه لمدّة نصف ساعة، وبعدها تغسل بماء فاتر، ويمكنك تكرار التجربة مرة كل يوم.

- النشا والشبة الناعمة

ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، والنشا، والشبة الناعمة، مع مقدار قليل من الماء في وعاء، وقومي بخلط المكونات مع بعضها البعض، حتى تحصلي على خليط كريمي، ثمّ نضع الخليط على المنطقة المراد شدها مع التدليك بحركات دائرية.

- ماء الورد والليمون

في وعاء ضعي ملعقتين كبيرتين من الشبة البيضاء، وأي كريم ترطيب، وماء الورد، وزيت الزيتون، وعصير حبة من الليمون، ثم وزعي الخليط المزيج على المنطقة المترهلة مع الفرك بحركات دائرية.

- العسل

ضعي منشفة رطبة بماء دافئ على المنطقة المترهلة، ونتركها لمدة ثلاث دقائق، ثم ضعي العسل الطبيعي، على المنطقة المترهلة، وبعدها يغسل بماء فاتر.