أضرار الإكثار من تناول الليمون على الريق.. تعرف عليها

يحتوي الليمون على فوائد كثيرة جدًا للجسم، ولكن الإكثار من تناوله على الريق يمكن أن يسبب أيضًا العديد من الآثار الجانبية والأضرار، مثل:-

- تهيج الجهاز الهضمي

قد يسبب الارتجاع المريئي أو ارتفاع الحموضة المعوية.

- تآكل الأسنان وتقرحات الفم

- تأخير الدورة الشهرية

كشفت بعض الدراسات أضرار الليمون على الدورة الشهرية.

- تهيج البشرة وجفافها وظهور بقع بنية

- إدرار البول والجفاف

- إثارة الغثيان والقيء

- حصى الكلية

قد يتسبب في تكوين حصى الكلى.

- زيادة الحديد في الدم:

بسبب غناه بفيتامين C الذي يعمل على امتصاص الحديد في الجسم.