خطوات سهلة للتخلص من قشرة الرأس

يزداد ظهور قشرة الشعر في فصل الشتاء لعدة أسباب، ومنها استخدام الماء الساخن عند الاستحمام، ما يؤدي إلى جفاف فروة الرأس وتهيجها، وتسبب القشرة إحراج لمن يعاني منها وخاصة عند ارتداء الملابس الداكنة.

لذا سنعرض خطوات التخلص من قشرة الرأس.

- تنظيف فروة الرأس:

قومي بغسل الشعر جيد عن طريق اختيار نوع مناسب من الشامبو وضبط المياه على أن تكون مياه فاترة.

- وضع القليل من الخل في الماء:

قومي بشطف الشعر بماء فيه خل، ضعي 3 ملاعق من الخل على لتر من الماء.

- ترطيب الشعر:

الحفاظ على ترطيب الشعر، من خلال مكونات طبيعية تناسب طبيعته.

- البعد عن الحرارة:

تجنبي استخدام الحرارة في تجفيف شعرك، واتركيه يحف في الهواء بشكل طبيعي فالحرارة تتسبب في حدوث تكسير في الشعر وزيادة في إفراز الدهون والزيوت التي تتسبب في تكوين القشرة.

- المشط الخشب:

استبدلي المشط الخاص بيكي، بالمشط الخشب فهو صحي ولا يتسبب في حدوث أذى للشعر، ويعمل على امتصاص الدهون في فروة الرأس، لذا ينصح بغسله يوميًا بعد الاستخدام.

- الرجوع إلى الطبيب:

وبعد اتباع الخطوات السابقة ولم تلاحظي نتيجة، يفضل أن تذهبي إلى الطبيب المختص فمن الممكن أن تكون عدوى بكتيريا.