تناولي العسل الأسود قبل النوم وستدهشك النتيجة

نشرت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد العسل الأسود قبل النوم.

-يعالج ضعف عضلة القلب والعمل على تقويتها وسرعة النبضات.

- يأخر من ظهور الشيخوخة المبكرة.

- يقي الجسم من الإصابة بجميع أنواع السرطانات.

- يساعد على وقاية المعدة من الحرقة لأنه يساعد على منع ارتفاع نسبة الحموضة في المعدة.

- يساعد على تقوية كريات الدم البيضاء بفضل احتوائه على العديد من المعادن.

- يحد من انسداد الشرايين وذلك عن تناول ملعقة قبل النوم.

- يحمي الجسم من الفيروسات والبكتريا الضارة لأنه يحسن عمل الجهاز المناعي لدي الجسم والعمل على تطهير الجهاز الهضمي.

- يمد الجسم بالطاقة اللازمة.

- يساعد على تخليص الجسم من الوزن الزائد لأن لديه القدرة على حرق الدهون.