25 نوفمبر 2024 10:29 23 جمادى أول 1446
مصر 2030رئيس مجلسي الإدارة والتحرير أحمد عامر
المنوعات المرأة والأسرة

تساعد على بناء العضلات وتحمي من الأمراض.. تعرف على فوائد كبد الدجاج

كبدة الفراخ
كبدة الفراخ

نشر الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد كبدة الدجاج.

وتمثلت أهم هذه الفوائد فيما يلي:

- غنية بفيتامين ب12، يعد فيتامين ب12 ضروريًا لصنع خلايا الدم الحمراء وتحسين الوظائف الخلوية، ومن أعراض نقص فيتامين ب 12 هي، الشعور بالتعب، ضعف العضلات، تشويش في الدماغ، تغييرات في المزاج.

- مصدرًا ممتازًا لفيتامين أ النشط، يساعد في خفض خطر الإصابة بالالتهابات، ومن أبرز فوائده هي تعزيز صحة العيون، الحفاظ على صحة البشرة، بناء العضلات وتقويتها، الحفاظ على الغدة الدرقية، دعم عمل الجهاز المناعي.

- تعالج فقر الدم ومحاربته، لاحتوائها على مستويات عالية من الفولات والحديد وفيتامين ب 12، والتي تعمل معًا من أجل علاج فقر الدم والوقاية من خطر الإصابة به.

- مفيدة للخصوبة، تناول الكبدة يعمل على تعزيز الخصوبة وبالأخص لدى المرأة، وذلك بسبب المغذيات العديدة التي تحتويها.

- المساعدة في تنظيف الجسم من السموم.

فوائد الفراخ فيتامين بـ 12 الامراض فقر الدم

مواقيت الصلاة

الإثنين 10:29 صـ
23 جمادى أول 1446 هـ 25 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:58
الشروق 06:29
الظهر 11:42
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
click here click here click here click here click here click here
البنك الزراعى المصرى
banquemisr