حرارة قاسية غير مسبوقة.. تحذير عاجل من الصحة للمواطنين بشأن هذا الأمر
وجهت وزارة الصحة والسكان، نداءا عاجلا للمواطنين، وقدمت نصائح هامة لحمايتهم من التعرض للإصابة بـ الاجهاد الحراري، في ظل موجة الحر غير المسبوقة خلال الصيف الجاري.
وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة، الدكتور حسام عبد الغفار أن الوزارة استعدت للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري، والإصابات بضربات الشمس، في ظل ارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة لفترة طويلة، موضحا أن وزير الصحة الدكتور خالد عبد الغفار، أمر برفع درجة الاستعداد في جميع مستشفيات الوزارة واتخاذ كافة الإجراءات لاستقبال أي حالات إصابة بضربات الشمس.
ولفت متحدث الصحة، إلى أن أعراض ضربات الشمس والإجهاد الحراري تظهر في صورة الأعراض التالية:
ارتفاع درجة حرارة الجسم.
احمرار الوجه.
جفاف الجلد.
التهاب العين.
حدوث إجهاد عام، يصاحبه صداع وتقلصات عضلية.
الشعور بدوار مع قيء وهذيان يؤدي إلى فقدان الوعي مع سرعة في النبض والتنفس بشكل غير طبيعي.
توجيهات من وزارة الصحة
وحذر عبد الغفار من أن أعراض الإجهاد الحراري قد تظهر بصورة مفاجئة، حيث يفقد الشخص وعيه دون سابق إنذار، وأنه في حالة حدوث الدوار أو فقدان الوعي، يجب التوجه فورا إلى أقرب مستشفى، مطالبا المواطنين بضرورة فعل ما يلي:
الإكثار من شرب الماء أو السوائل بكميات كافية.
تجنب التواجد في أماكن سيئة التهوية.
ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري.
يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة عدم التعرض للشمس الشديدة لأنهم أكثر الناس تعرضا لإصابة بضربات الشمس.
تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة.
استعمال المظلة الشمسية أو القبعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس.
وإذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة بسبب مرض معين، فيجب عليه تجنب التعرض للشمس.
يجب حماية الأطفال من اللعب في فترات تعامد الشمس لأنهم أقل مقاومة من البالغين، مع شرب الماء بكثرة.
الإقلال من تناول الشاي والقهوة لدورهما في إدرار البول، مما يتسبب في فقد الأملاح الهامة للجسم ما يؤدي إلى الدوار والجفاف.
