قبل بدء موسم الحج .. «الصحة» تنشر التطعيمات الضرورية للحجاج
مع اقتراب بدء مناسك الحج لموسم 2023، يستعد الحجاج بتجهيز الأوراق المطلوبة ومعرفة طريقة أداء المناسك بشكل صحيح، ويعد تجهيز الصحة وتقوية المناعة من الاستعدادات الضرورية التي ينبغى على جميع الحجاج الانتباه لها وبذل جهود لتحقيقها.
حيث تعد الصحة الجيدة والمناعة القوية وسيلة الحاج لأداء المناسك كاملة دون انقطاع، كما تساعد المناعة القوية في الوقاية من الأمراض والفيروسات المختلفة المحتمل التعرض لها خلال موسم الحج.
وفى هذا الإطار، نشرت وزارة الصحة عددا من التطعيمات الضرورية التي ينبغى على الحجاج تلقيها قبل السفر لأداء الحج، وتنقسم هذه التطعيمات إلى ضرورية وأخرى موصى بها.
وبحسب «الصحة» تشمل التطعيمات الضرورية كلا من لقاح الحمى الشوكية، وهو اللقاح الرباعى (ACYW) المقترن، على ألا تزيد الفترة منذ تلقى اللقاح عن 5 سنوات، إلى جانب لقاح فيروس كورونا المستجد
ويشمل جرعتين من اللقاح من الأنواع الآتية (موديرنا- فايزر- أسترازينيكا- سينوفارم- سينوفاك- سبوتنيك) لمن لم يتلق التطعيم سابقًا، أو جرعة من لقاح جونسون وذلك لمن لم يتلق جرعات سابقة، أو الجرعة التنشيطية لمن مر عليه 6 أشهر من تلقى الجرعات الابتدائية.
وإلى جانب التطعيمات الإلزامية، أوصت «الصحة» بتلقى الحجاج ممن يعانون من أمراض مزمنة، بتلقى لقاح الإنفلونزا الموسمية خصوصًا الحوامل والأطفال دون سن 5 سنوات والمسنين والمصابين بأمراض غير سارية.
وإلى جانب التطعيمات السابق ذكرها، قدمت وزارة الصحة عددا من الإرشادات الصحية العامة للحجاج، التي تساعدهم على أداء المناسك وقضاء موسم الحج بصحة، وشملت تلك الإرشادات التركيز على اصطحاب كمية كافية من الجرعات العلاجية من أدوية الأمراض المزمنة مناسبة لفترة الحج، وبالنسبة للمرضى ممن يعانون من أمراض مزمنة أو الذين يتطلبون أي رعاية صحية خاصة، فيجب عليهم اصطحاب تقرير طبى يوضح تفاصيل الحالة والأدوية وجرعاتها وأى تعليمات إضافية خاصة بالحالة حيث يساعد ذلك على متابعة الحالة عند الضرورة.
كما أكدت على أهمية ارتداء الكمامة وعدم مخالطة من تظهر عليه أعراض تنفسية، إلى جانب الحفاظ على ارتداء ملابس نظيفة لتجنب التسلخات، وتنظيف محل الإقامة يوميًا طوال فترة الحج مع الحفاظ على العناية بنظافة الفم والأسنان.
ونظرًا لتزامن فترة الحج مع فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، نصحت «الصحة» بتجنب الإجهاد الحرارى من خلال الحرص على ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة للسيدات بالنسبة للنساء، مع شرب السوائل التي تحتوى على الأملاح الضرورية، وتجنب التعرض المباشر للشمس أو الزحام إلى جانب استخدام المظلة لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
