بعد تحذير وزارة الصحة.. أضرار الإفراط في تناول القهوة على الصحة

تتميز القهوة بفوائدها الصحية الكثيرة، لاحتوائها على مادة الكافيين، لكن قد يؤدي الإفراط في تناول الكافيين إلى الإصابة ببعض الأضرار، بالإضافة إلى ضررها الكبير بالنسبة لمريض الكبد.

وأصدرت وزارة الصحة والسكان تحذيرا هامة حول شرب القهوة بالنسبة لمريض الكبد، مؤكدة أنها تتسبب فى زيادة ضربات القلب وإدرار المياه، ويجب عدم الإفراط فى تناول القهوة.

وقالت وزارة الصحة والسكان، إن الكشف المبكر على سرطان الكبد يزيد نسبة الشفاء وتابعت: الكشف، والمتابعة، والعلاج بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الكبد.

وأكدت وزارة الصحة والسكان، العمل على زيادة أعداد مراكز علاج الأورام التابعة للوزارة، لدعم الممارسة الطبية المبنية على الدليل في ملف الأورام، بما ينعكس على رفع نسب الشفاء، والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة للمرضى.

أضرار القهوة على الأعصاب

يزيد الكافيين من اليقظة العقلية من خلال تحفيز الجهاز العصبي المركزي، ولكن الإفراط في تناوله يمنع تأثير الأدينوزين المسؤول عن الشعور بالتعب، ويعزز من إفراز الأدرينالين المسؤول عن زيادة الطاقة واليقظة، ما يؤدي إلى الإصابة بالقلق والعصبية.

وجدت بعض الدراسات أن تناول 1000 مجم من الكافيين، قد يزيد من التوتر والعصبية، بينما وجدت دراسات أخرى أن تناول جرعات معتدلة من الكافيين قد يسبب التنفس السريع ويزيد من التوتر لدى بعض الأشخاص.

أضرار القهوة على القولون العصبي

يلاحظ الكثير من الأشخاص أن تناول القهوة في الصباح يساعدهم في إفراغ أمعائهم، وذلك بسبب إفراز هرمون الجاسترين، وهو هرمون تفرزه المعدة، لتسريع نشاط القولون وحركة الأمعاء.

قد يؤدي الإفراط في تناول القهوة إلى زيادة هذا التأثير، وبالتالي الإصابة بالإسهال.

من أضرار القهوة السوداء إذا استهلكت بكثرة هو تفاقم مرض الجزر المعدي المريئي وأعراض القولون العصبي، وذلك وفقًا لبعض الدراسات الطبية التي أجريت على مرضى الجزر المعدي والقولون العصبي.

أضرار القهوة على الضغط

من أضرار القهوة السادة ارتفاع ضغط الدم، حيث أثبتت إحدى الدراسات الطبية أن تناول الكافيين بإفراط، يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، بسبب تأثيره التحفيزي على الجهاز العصبي، إلا أن تأثيرها مؤقت، ولا يستمر طويلًا.

أضرار القهوة على القلب

قد يؤدي تناول القهوة بإفراط إلى زيادة ضربات القلب لدى بعض الأشخاص، وتسمى هذه الحالة بـ "الرجفان الأذيني".

قد يسبب الإفراط فى تناول القهوة الشعور بألم الصدر والذى يحدث عند انخفاض أو إعاقة تدفق الدم إلى القلب، وكلما زادت كمية الكافيين التى يتم تناولها، زاد معدل ضربات القلب وارتفع ضغط الدم، مما يؤدي إلى إعاقة تدفق الدم إلى القلب، وبالتالي الشعور بآلام في الصدر.

أضرار القهوة على الكلى

يعد زيادة التبول أحد الآثار الجانبية الشائعة لتناول كميات كبيرة من الكافيين بسبب تأثيره المدر للبول.

وجدت إحدى الدراسات أن تناول الكافيين بكميات كبيرة، يزيد من تدفق الدم إلى الكلى، ما يؤدي إلى زيادة امتصاص الماء من الدم خلال عملية ترشيح الدم، وبالتالي زياد البول في المثانة، والشعور بالحاجة إلى التبول.

أضرار القهوة على نقص الحديد:

إذا كان المريض يعاني من فقر الدم، فيجب عليه الابتعاد عن تناول القهوة مع الأكل أو بعده، لأنه يقلل من امتصاص الحديد الموجود في الأطعمة والمكملات.