بعد ظهوره في مسلسل «تحت الوصاية».. تعرف على فوائد جمبري الفراولة

تصدر جمبري الفراولة الترند خلال الأيام الماضية، بعد ظهوره في مشهد من مسلسل "تحت الوصاية"، بطولة الفنانة منى زكى، وجسدت منى دور بائعة تروج لهذا النوع من المأكولات البحرية.

نشرت المواقع الأجنبية، فوائد تناول جمبري الفراولة، حيث يحتوي على قيمة غذائية كبيرة، كما أنه منخفض السعرات الحرارية.

يحتوي حوالي 100 جرام من جمبري الفراولة على حوالي 90 سعرًا حراريًا وأقل من 1 جرام من الدهون الصحية، فهو يعتبر وجبة غذائية صحية لأصحاب الحمية الغذائية، ويبلغ سعر الكيلو من الجمبري الفراولة من 1000 إلى 2500 جنيه.

كما يحتوي جمبري الفراولة على مجموعة واسعة من الزيوت والأحماض والفيتامينات والمعادن.

ويعد جمبري الفراولة مصدر غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين ب 12 والزنك واليود والفوسفور والبوتاسيوم والسيلينيوم والحديد.

وتعمل هذه العناصر على تحسين الصحة بعدة طرق مختلفة مثل تخفيف التعب وتحسين تدفق الدم وتحسين صحة الجلد والعظام.