أرقام مُفزعة عن الأمراض النفسية في مصر.. تفاصيل
مها البديني مصر 2030تنتشر الأمراض النفسية في المجتمعات العربية بشكل مرعب، وهناك من يمتلك الشجاعة بأن يتحدث عن مرضه النفسي ليعترف بأنه يعاني من اضطرابات نفسية، وقد يصل البعض إلى حالة التأزم النفسي، ومنهم من يطلب مساعدة من حوله ويلجأ للطبيب لكي يكتمل علاجه بشكل صحيح لأن المرض النفسي ليس بوصمة عار.
25 مليون مريض نفسي
أحمد رشيد أخصائي الأمراض النفسية وعلاج الإدمان، قال إن حالات المرض النفسي تشتد، بحسب الدرجات، ولكن يمكن علاج الحالات منذ بدايتها، ومن المهم أن يفهم المرء شخصيته ويُحاول علاجها بشكل صحيح ويفهم إحتياجاته ومايُريده ويبدأ في العمل من أجل أن يعالج أموره ويجد حل لمُشكلاته، إذ أن نسبة ضئيلة جداً تلجأ إلى العلاج ومنهم من يُصبح في حالة إكتئاب، وهذا يُفسر حالة اللامبالة التي قد تصبح لدى البعض.
الاكتئاب والانتحار
في أكتوبر عام 2020، أشارت منظمة الصحة العالمية، في دراسة لها، أن كل 40 ثانية يموت شخص ما بسبب الانتحار، وأن المرض النفسي سيكون الأول في قائمة الأمراض التي تواجه البشرية بحلول عام 2030، حيث إن مرضى الاكتئاب في العالم يبلغون تقريبا 140 مليون نسمة، وحالات الفصام في العالم يقدر عددهم الآن حوالي 50 مليون نسمة، وفي مصر يمثل حوالي مليون نسمة، وأيضا عدد المنتحرين في العالم حوالي مليون شخص 70% منهم يعانون من الاكتئاب، أي انتحار شخص واحد كل 40 ثانية، وهو السبب الرئيسي الثاني لوفاة الشباب بين 15-29 سنة.
أنواع الأمراض النفسية
اضطرابات القلق، اضطراب الهلع، اضطراب ما بعد الصدمة، اضطراب الأكل.
أنواع الأمراض العقلية
اضطراب الفصام، الاضطرابات الذهنية، الاضطراب العقلي الناتج عن الإدمان، الذهان التخيلي (البارافرينيا).
يشير موقع "لبيه" المتخصص في تقديم الرعاية النفسية، أن العلاج النفسي الذي يقدمه الطبيب أو المعالج النفسي المختص دورًا كبيرًا في علاج الحالة ومن أهم أشكال العلاج النفسي، كما يساعد التعبير عن المشاعر السلبية في تقليل حدتها.
وأثبتت الدراسات أن التعبير بالكلمات عما يشعر به الشخص ينشط مناطق الدماغ التي يمكن أن تقلل من حدة الألم النفسي، كما أن التدرب على الاسترخاء، والتدرب على التعامل مع التوتر والتخلص منه بشكل تدريجي، يتيح الفرصة إلى العلاج من الأمراض النفسية.