مشاكل صحية تصيب جسمك نتيجة استهلاك السكريات.. اعرفها
لتناول السكريات الكثير من الأضرار على صحة الإنسان بوجه عام، لذا تواصل وزارة الصحة والسكان تحذيرها من خطورة تناول السكر بقدر أكبر من المسموح به.
وكشفت وزارة الصحة في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية بـ"فيسبوك" أضرار تناول السكريات وما ينتج عن كثرة تناولها.
وأشارت الصحة إلى أن استهلاك السكريات بكثرة يؤدي إلى:
* مشكلة تسوس الأسنان.
* تعرض الشخص للسمنة.
* التأثير على ضغط الدم.
* الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ونصحت الصحة في منشورها المواطنين بضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بعيد عن الشراهة في تناول السكريات أو الأملاح أو غيرها من الأغذية التي يشكل تناولها بكثرة مشكلات خطيرة.
