احذر.. 6 أسئلة لو جاوبت على 4 منها بـ«نعم» يؤكد إصابتك بمرض نفسي
يمر المرضى النفسيين بمراحل عدة، وفي أغلب الحالات لا يشعر المريض النفسي أن لديه مشكلة، لذا سنوضح لك عدة أعراض حال معاناتك من 4 منهم فأنت لديك مشكلة نفسية.
الأسئلة كشفها الدكتور مصطفى الديب أخصائي الدعم النفسي، مشيرًا إلى أن هناك 6 أسئلة توضح مدى معانات الشخص من مشكلة نفسية وضرورة توجهه للطبيب وهم:
* هل أصبحت غير مهتم بنظافتك الشخصية ومظهرك العام؟.
* هل تهمل في صحتك وتوقفت أنشطتك اليومية؟.
هل تعاني من التأخر الدراسي أوانخفاض كفاءة العمل؟
هل تغيرت علاقاتك الاجتماعية مع المحيطين بك، وأصبحت تحب العزلة أكثر؟.
* هل تداهمك أفكار سلبية ومستقبل قاتم ومتشائم ووسواس المرض والموت؟.
* هل تفكر في إيذاء نفسك أو الانتحار أو إيذاء من حولك؟.
ويؤكد الدكتور مصطفى الديب أنه حال إجابتك على 4 أسئلة من السالف ذكرهم بــ "نعم"، فأنت تعاني من مشكلة نفسية ويجب الإسراع إلى زيارة الطبيب.
