نصائح للحفاظ على صحة كبار السن
جهاد حسن مصر 2030وجهت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح للحفاظ على صحة كبار السن وخاصة من هم فوق الـ 65 عامًا.
وقالت وزارة الصحة والسكان في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك": للحفاظ على صحة كبار السن، يحب اتباع الآتي:
- يجب الابتعاد عن تناولهم للمقليات والأطعمة الحارة والمسبكة لأنها تؤثر على المعدة ومن الممكن أن تسبب لهم بعض الآلام والتعب.
- وتجنب الجوع لمدة طويلة، لأنه يشعرهم بالضعف والوهن وكذلك يجعلهم أكثر عرضة للمشكلات الصحية.
والتدخين وشرب الكحوليات وخاصة لما فيهما من أضرار جسيمة على الصحة بوجه عام وعلى الجهاز التنفسي والصدر بوحه خاص.
وفي سياق متصل أوضحت وزارة الصحة أن برنامج رعاية كبار السن يقدم خدمات صحية مجانية للأشخاص من عمر ٦٥ عام فأكثر.