ما أفضل توقيت للمذاكرة؟.. الدكتور حسام موافي يُجيب
كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني عن أفضل توقيت للمذاكرة.
ما أفضل توقيت للمذاكرة؟
ونصح موافي في رده على سؤال عن أفضل وقت للمذاكرة، بالنوم المبكر، والاستيقاظ المبكر للمذاكرة.
وأضاف: «نصيحتي كأستاذ طب، هو النوم بدري، والاستيقاظ مبكرًا للمذاكرة، لأن التحصيل في السهر يكون أقل، لو بدري وصحيت بدري مع الفجر تذاكر يكون أفضل».
وأشار أستاذ طب الحالات الحرجة، إلى ضرورة التقليل من استخدام التليفون المحمول من أجل زيادة التركيز.
