كيف تحمي نفسك من الإنفلونزا الموسمية؟

يصاب الكثير جدًا من الأشخاص بما يعرف بالانفلونزا الموسمية،مع بداية فصل الشتاء، ويرجع الأطباء سبب الإصابة بها لعدة ممارسات خاطئة يقع فيها الشخص، لذا وجهت وزارة الصحة والسكان عددًا من الإرشادات للحماية منها.

وقالت وزارة الصحة والسكان في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، إن هناك بعض الإرشادات الوقائية ضد الإنفلونزا الموسمية، مشيرة إلى أن أهمها تلقي لقاح الإنفلونزا المتوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي بعض الصيدليات.

وعن الإرشادات التي يجب اتباعها لعدم الإصابة بالانفلونزا الموسمية شددت الصحة على ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار (قبل تناول الطعام، وبعد الخروج من المرحاض، وبعد السعال والعطس، وبعد ملامسة مناديل ورقية مستعملة).

وأضافت أنه يجب مراعاة عدم تغطية الفم والأنف بواسطة يديك عند السعال أو العطس، بل استخدم مناديل ورقية، وتخلص منها بعد الاستخدام.

ونصحت الصحة والسكان الأشخاص بعدم الخروج من المنزل عند الشعور بأي أعراض تنفسية حادة.