مشكلة كبيرة للبنات بسبب «حقن الفيلر».. والحل في «الكولاجين»
تواجه النساء العديد من المشاكل الخاصة للبشرة، بسبب كثرة التعرض للشمس، أو قلة شرب الماء، فيبدأ الكولاجين الطبيعي يقل.
تلجأ الكثيرات من السيدات إلى "حقن الفيلر"، لشد الترهلات، لذلك نشرت المواقع الأجنبية، نصائح لشد البشرة طبيعيًا دون الحاجة لتدخل جراحي.
- الطعام الصحي
لاشك أن تناول الطعام الصحي يفيد الجسم بالكامل، ومن الأطعمة المفيدة لإنتاج الكولاجين هي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، وتجنب تناول الملح بكثرة والمواد الغازية.
- ترطيب البشرة
يفضل استخدام كريمات مرطبة تحتوي على أعشاب وكيراتين، وفيتامين E، لترطيبه البشره وشدها.
- الماء
يفضل تناول 3 لترات ماء يومًيًا، حيث تعمل على ترطيب البشرة وطرد السموم.
- وصفات طبيعية لشد البشرة
ومن أفضل الأقنعة لشد البشرة هي الخيار من خلال تقطيعه ووضعه على البشرة .
وقناع الموز، يمكنك هرس الموز وإضافة ملعقة من العسل، وضعي الخليط على الوجه حتى يجف، ثم أغسلي بشرتك بماء فاتر.
