«وفري فلوسك».. وصفات طبيعية لترطيب الجسم

في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يفقد الجسم الكثير من السوائل عن طريق العرق، مما يجعل الجسم جاف ومشدود تصل لدرجة الألم.

لذلك نشرت المواقع الأجنبية، وصفات طبيعية لترطيب الجسم:

يمكنك أثناء الاستحمام، عمل تقشير للجسم مرة أسبوعيًا، من خلال ربع كوب قهوة، مع 4 ملاعق زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، و3 ملاعق سكر خشن، وضعي الخليط عل الجيم الرطب مع الفرك الدائري برفق.


وصفة زيت الجوجوبا

في إناء ضعي كوب ماء ورد، مع كوب زيت الجوجوبا، مع ملعقة كبيرة من حبيبات شمع العسل، مع 5 ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو، مع 2ملعقة من جل الصبار.

يمكنك تسييح شمع العسل في الميكروويف، ثم ضعي جميع المكونات عليها مع التقليب حتى تتجانس جميع المكونات، واحتفظي بالمكونات في برطمان زجاجي، ويمكنك استخدامه يوميًا.

وصفة جل الصبار

المكونات هي ربع كوب من جل الصبار، مع 1/4 كوب ماء مقطر، مع 1/2 كوب من شمع العسل ، مع نصف كوب من زيت اللوز الحلو، وملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ .

في إناء ضعي الشمع في الميكروويف، مع زيت اللوز الحلو، ثم ضعي جميع المكونات حتى تتجانس مع بعضها البعض، وضعي في برطمان زجاجي في مكان بارد.

وصفة زيت الأركان

سوف تحتاجي 1/2 كوب زيت أركان ، مع ملعقتين زيت اللوز الحلو ، مع 10 ملاعق من زيت بذور الجزر ، 5 ملاعق من زيت البابونج الأساسي.

وضعي جميع المكونات في برطمان زجاجي محكم الغلق، ولكن يفضل وضعها في مكان مظلم، حتى لا تتأكسد جميع المكونات.

وصفة زيت جوز الهند

أضيفي نصف كوب من زيت جوز الهند، مع ربع كوب زيت أركان، ومعلقتين من الكركديه، 4 ملاعق من زيت الورد .

قومي بتدفئه زيت جوز الهند، ثم ضعي جميع المكونات السابقة معه ، وتركه لمدة ساعتين، ويضع في برطمان زجاجي.