5 خطوات تحافظ على صحة أطفالك.. تعرفي عليهم

العناية الشخصية هي من الأمور المكتسبة، من الصغر، التي يجب على كل أم أن تعلمها لطفلها.

نشر موقع "verywellfamily"، بعض الخطوات لتعليم الصغار الأمور الخاصة بالنظافة الشحصية بمساعدة الآباء.

غسل اليدين
وهي من أهم العادات الصحية، يجب إخبار الطفل قبل الأكل يقوم بغسل اليدين، وبعد الأكل، حتى يمنع انتشار الجراثيم والعدوى.

تغطية الفم أثناء العطس
تعليم الأطفال أثناء العطس أو السعال، أن يضع منديلا على فمه، حتى يمنع انتشار الأمراض المعدية.


تنظيف الأسنان
يجب تعليم الطفل الاهتمام بنظافة أسنانه، ويقوم بغسلها مرتين صباحًا ومساءً، ليتخلص من السوس و الرائحة الكريهة.

الاستحمام
يجب تعليم الطفل أن يقوم بالاستحمام كل يوم، وبعد عمر السادسة يتعود الطفل على الاستحمام بمفرده، وطبعا مع مراقبة الأم من بعيد.

تمشيط الشعر
وهو يعد أمر أساسي كل يوم، ولا يقتصر على التسريح أثناء الخروج فقط.