نقص فيتامين k يسبب أمراض قاتلة في الدماغ.. تفاصيل
محمد النجار مصر 2030صُنف أنه من أفضل وأهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان كي يمده بالطاقة اللازمة في كل الأوقات طوال اليوم، كما أنه يعمل علي الحفاظ على العظام من التآكل، ويساعد علي علاج أمراض القلب، بالإضافة للعديد من الوظائف الحيوية للجسم.
تتميز بعض الأطعمة الخضراء بوجود فيتامين "ك"، ومن أهمها البروكلي والسبانخ والخس والزيوت النباتية وبعض الفواكه، من أهمها العنب البري، كما يوجد أيضا في اللحوم والجبن والبيض بصورة كبيرة.
ويتميز أيضا فيتامين "ك" بأنه هام وضرروي لصناعة الكثير من المواد التي تعمل في المعدة، وذلك تجنبا لحدوث مايسمي "تخنسر الدم"، وذلك في وقت الإصابة بأي خطر في الأوعية الدموية في الجسم.
يعمل نقص فيتامين "ك" في الجسم علي حدوث نزيف، وظهور بعض الكدمات في مناطق متفرقة من الجسم، كما أن الفيتامين يلعب دور هاما في حماية عظام الجسم من الأمراض الشائعة التي تسبب هشاشة في العظام والمفاصل.
يعمل فيتامين "ك" علي تقوية العظام وتحسين مهامها وعدم تعرض عظام الجسم للتأكل في مراحل العمر المختلفة وخاصة عند كبار السن.
نقص فيتامين "ك" في الجسم يرجع لأسباب عديدة، وأشهرها فشل الجسم في تخزينه وسوء التغذية، وأيضا انخفاض التخزين في الجسم، وذلك بسبب مرض الكبد، بالإضافة لوجود مشاكل في الأمعاء، بالإضافة إلى أن هناك مشاكل صحية تقابل الأطفال، ويطلق عليها طبيا نقص فيتامين ك أو VKDB.
يتعرض الأطفال حديث الولادة لمشاكل صحية بسبب نقص فيتامين "ك"، ويعود ذلك لنقص الكميات الموجودة في الجسم من الفيتامين، بالإضافة إلى أن الأمعاء الخاصة بالأطفال حديث الولادة ليس لديها القدرة علي تكوين البكتيريا المضادة لنقص فيتامين ك في الجسم للعمل علي تعوضيه.
أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بمرض نقص فيتامين "ك" هم المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجسم، بالإضافة لإصابتهم بسوء التغذية الشديد، كما أنهم يخضعون للعلاج لفترة طويلة من الأمراض المختلفة في الجسم بسبب تلقي مضادات حيوية مختلفة.