نصائح تجنبك التعرض لضربات الشمس في الصيف.. تعرف عليها
يتعرض الكثير من الناس في فصل الصيف لضربات الشمس والصداع وأعراض كثيرة، خاصة أن فصل الصيف يشهد ارتفاع كبير في درجات الحرارة في العديد من بلدان العالم.
وبعض الأشخاص يعاني من العديد من المشاكل الصحية، نتيجة لارتفاع درجات الحرارة وتعرض الجسم للطقس الحار في وضح النهار.
ونرصد لكم أشهر الأعراض التي يصاب بها الإنسان في الصيف:
- ضربة الشمس في نهار الصيف
ضربة الشمس في فصل الصيف تعتبر أقوي الأعراض التي يصاب بها الإنسان عند التعرض المباشر لأشعة الشمس في فصل الصيف، مما يسبب اضطرابات في الصحة الجسدية، وفي بعض الأحيان تتسبب ضربات الشمس الحارقة في وفاة الشخص ما لم يتم إسعافه في الوقت المناسب.
- فقدان الوعي
يتعرض الكتير من الناس لفقدان الوعي بسبب الاضطراب في الصحة الدماغية، بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس وارتفاع درجة حرارة الجسم، مما يستبب في الدخول في فقدان الوعي والإغماء الشديد.
- التعرق الشديد
في فصل الصيف ينتشر الترعق الشديد بين الناس بسبب ارتفاع درجات الحرارة، مما يتسبب في انتشار الروائح الكريهة وعدم تحمل الرائحة الناتجة من الإنسان نظرا لظروف الحر الشديد.
الإسعافات الأولية لضربة الشمس في فصل الصيف
يجب تقديم الإسعافات الأولية للشخص المصاب بضربة الشمس في فصل الصيف بسرعة فائقة، حتي لاينتج عن ذلك مضاعفات صحية خطيرة قد تؤدي في بعض الأحيان لوفاة الشخص المصاب.
- نقل المريض إلى منطقة باردة مع نزع ملابسه الخارجية
يتوجب علي الشخص المصاب فور وصوله للمستشفي أن يتم نزع ملابسة بالكامل، والتي تعرضت لأشعة الشمس الحارقة، ووضع المريض في مكان بارد، حتي يتم سحب أشعة الشمس من جسده عن طريق درجة الحرارة المنخفضة في المكان.
- تبريد المريض بماء بارد فور وصوله المستشفى
يجب وضع المريض المصاب بضربات الشمس القاسية في ماء بارد فور وصوله للمستشفى، حتي لا تصل الحرارة للمخ فتحدث مضاعافات خطيرة قد تؤدي لجلطات دماغية، تؤدي للوفاة في بعض الأحيان بسبب درجات الحرارة العالية التي وصلت للمخ.
- نقع الملابس في ماء بارد
يتم وضع ملابس المريض التي تعرضت لأشعة الشمس في ماء بارد، حتي لايرتديها بنفس الحالة فتعود الحرارة لجسمه مرة أخري ويصاب بالمرض.
- وضع قطعة قماش مبللة باردة أو ثلج على الرأس والرقبة والإبطين
يتوجب علي المسعفين بالمستشفى فور وصول المريض، وضع قطع قماش علي الرأس والرقبة والإبطين حتي تنخفض درجات الحرارة في هذه الأماكن، للوصول لدرجة حرارة الجسم الطبيعية، والعمل علي توفير الرعاية الصحية للمريض حتي يعود للوضع الطبيعي.
