الصحة: خطوتان للإقلاع عن التدخين في شهر رمضان
قالت وزارة الصحة والسكان، إنه يمكن للمدخنين الإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان المبارك.
ونشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا توعويا وانفوجرافا، أوضحت فيه طريقة الإقلاع عن التدخين.
وكتبت: "خطوتان فقط للإقلاع عن التدخين في شهر رمضان اتبعهم واستغل الشهر الكريم في التخلي عن عادة خاطئة تضر صحتك".
وذكرت الصحة، أن الخطوة الأولى تبدأ بالصيام والامتناع عن التبغ لساعات طويلة، والثانية تتمثل في التقليل التدريجي من عدد مرات استهلاك التبغ في الفترة بين الإفطار والسحور خلال شهر رمضان الكريم.
وأوضحت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة أن الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين هو ١٦٨٠٥.
