لماذا نفقد تركيزنا أثناء الصيام؟.. طبيب جراحة مخ وأعصاب يُجيب
كشف الدكتور محمد عوض إسماعيل أستاذ جراحة المخ والأعصاب، بكلية الطب جامعة عين شمس، سبب الشعور بعدم التركيز خلال فترة الصيام، قائلا إن هذا الأمر ليس بسبب الصيام، وإنما راجع للعادات السلوكية.
وأكمل إسماعيل خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا عبدالكريم في برنامج «التاسعة» المذاع على القناة «الأولى»: «عاداتنا السلوكية في شهر رمضان مثل السهر وعدم النوم جيدًا، وعدم الالتزام بالوجبات في الأوقات المحبذة، تسبب الإرهاق وفقدان التركيز، ولو استبعدنا مشاكل النوم وتغيير الروتين اليومي، سنجد الصيام مفيد لأنه يحفز الجهاز العصبي، وكل أجهزة الجسم، تعمل إعادة تأهيل وصيانة في الشهر الكريم».
وأوضح أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة عين شمس، أن التعب ليس سببه الامتناع عن الطعام، وإنما الإجهاد وعدم الحصول على قسط وافر من الراحة.
وعن صيام أصحاب الأمراض المزمنة والسارية، قال: «معظم الأحوال يمكن إعادة ترتيب الخطة العلاجية، إلا إذا كان الطبيب يرى أن الصوم فيه خطر، وكثير من المرضى عدم الصيام يؤثر على الحالة النفسية لهم، وتسوء حالتهم أكثر».
