لبان الدكر.. 10 فوائد صحية لن تتخيل أنه يفعلها
أحمد العلامي مصر 2030دراسات طبية متعددة أجريت على لبان الدكر، وأثبتت الكثير من الفوائد الصحية التي تعود على متناوله، والتي من بينها تحقيق صحة البشرة وتوحيد لونها وشدها، وتنعيمها، وعلاج الالتهابات، والمساعدة في علاج مرض الإكزيما، ومنع الشيخوخة المبكرة.
فوائد لبان الدكر، وتمكنك عزيزي القارئ تحقيق أفضل استفادة من خلال المحافظة على تناول لبان الدكر صباحًا «على الريق» وعندها سيعمل على تقوية عظامك، وتقوية المناعة، والوقاية من الأمراض المعدية، إلى جانب علاج الالتهابات.
فوائد متعددة للبان الدكر، منها تسريع التئام الجروح التي تحتاج إلى وقت طويل للشفاء، ولمنقوع لبان الدكر فائدة كبيرة من خلال علاج مشاكل الجهاز الهضمي، والحماية من الإمساك المزمن.
اقرأ أيضًا: الشوكولاتة والموز.. أطعمة تُشعرك بالسعادة في يومها العالمي
كيفية تناول لبان الدكر
يمكنك عزيزي القارئ شرب لبان الدكر عبر نقعة في ماء ساخن، فيمنحك العديد من الفوائد، مثل تخفيف الصداع، إلى جانب الفوائد سالفة الذكر.
ويقوي لبان الدكتور بصيلات الشعر، ومنهك فروة مطهرة من الفطريات والبكتريا، وذلك من خلال تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، كما يمنع الغثيان، والأرق، ويخلص الجسم من السموم، ويعالج السعال، ويسكن ألم الأسنان، ويعالج تقرحات اللثة، والفم.
اقرأ أيضًا: أبرزها الفراولة.. أطعمة تنشط الذاكرة يفضل تناولها فى رمضان
اقرأ أيضًا: قبل رمضان.. احذر تناول هذه الأطعمة
احذر الإكثار من تناوله
الإكثار من تناول لبان الدكر، يؤدي إلى تورم الفك؛ نتيجة المادة الصمغية التي يحتويها، ما يؤدي إلى إرهاق عضلات الفك، ويؤثر سلبًا الإكثار من تناوله على صحة الكلى، كما يؤدي إلى قلة التركيز وضيق الجهاز التنفسي، ويمكن أن يؤدي الإكثار منه إلى أضرار على الحامل من خلال زيادة هرمون الأستروجين، وتخفيض ضغط دم الحامل.