دراسة: من أضرار عدم تناول وجبة الإفطار احتمالية الإصابة بفيروس كورونا
كشفت دراسة أمريكية في مجال التغذية العامة، إن من أضرار عدم تناول وجبة الإفطار تعرض الإنسان للعديد من المشاكل الصحية الخطيرة، منها زيادة الوزن وانخفاض المناعة والتعرض للإصابة بفيروس كورونا.
وقال موقع Brightside من خلال تقرير نشره عن أضرار عدم تناول وجبة الإفطار إن هناك مشاكل صحية لا تعد ولا تحصى تصيب الإنسان في حالة عدم تناول الإفطار، مضيفة أن القليل من الطعام قد يقي من الإصابة بأمراض خطيرة حتى ولو كان مجرد تناول كوب من الحليب أو بيضة واحدة فقط قبل الخروج من المنزل.
من أضرار عدم تناول وجبة الإفطار ضعف جهاز المناعة
وأضاف الموقع في تقرير، وفقا لدراسة طبية حديثة، أنه في ظل انتشار فيروس كورونا، وسعي أغلب الأشخاص إلى البعد عن كل أشكال الإصابة بالفيروس التاجي فإن من أهم أضرار عدم تناول وجبة الإفطار هو الإصابة بضعف في جهاز المناعة العام، الأمر الذي يؤدي إلى انعدام مقاومة الجسم للفيروس وخاصة كورونا.
أمراض ومشاكل تصيب الإنسان بسبب عدم تناول وجبة الإفطار
وتابع الموقع خلال تقريره الطبي، أن هناك مشاكل أخرى قد تصيب الأشخاص في حالة إهمال تناول وجبة الإفطار منها:
-انخفاض قوة جهاز المناعة في مقاومة الأمراض
-التعرض للإصابة بالعديد من الأمراض الفيروسية منها كورونا
-الإصابة بالدوار والصداع
-الإصابة بالتعب والإرهاق طوال اليوم
-الإصابة بأمراض السمنة وزيادة الوزن
-الإصابة بأمراض القلب
- الإصابة بالسمنة وتراكم الدهون
-الإصابة بالأمراض المزمنة
-الإصابة باضطرابات الدورة الشهرية عند النساء
-انعدام أو قلة التحصيل الدراسي عند الطلاب
