«أمراض خطيرة».. 25 نصيحة للمواطنين للوقاية من تداعيات الطقس السيئ
تشهد مصر حالة من الطقس السيئ، فقد حذرت الهيئة العامة للأرصاد من تقلبات جوية، يصاحبها ارتفاع في درجات الحرارة يتبعها رياح مثيرة للرمال والأتربة.
وتقدم بوابة مصر 2030 عدد من النصائح للمواطنين للوقاية من تداعيات الطقس السيئ وخاصة مرضى الجيوب الأنفية والحساسية والذين يعانون من مشكلات صحية تنفسية أو مرضى حساسية الصدر أو ضيق تنفس أو مشكلات في الشّعب الهوائية.
نصائح لربات البيوت
*إغلاق النوافذ جيدًا لمنع دخول الأتربة والغبار.
* تنظيف الأسطح جيدًا.
* مسح الأرضيات بالمنظفات.
* شرب كميات كبيرة من المياه بما يعادل لترين خلال اليوم.
* تناول أطعمة تساعد في رفع المناعة.
نصائح للمسافرين
* تأجيل السفر لانعدام الرؤية
* حال الاضطرار للسفر يجب القيادة بسرعة منخفضة
* إضاءة جميع مصابيح السيارة.
* إغلاق جميع نوافذ السيارة جيدًا.
* الالتزام بإرشادات المرور.
* حال انعدم الرؤية يلزم قائد المركبة بالتوقف فورًا لحين تحسن الأوضاع.
لأصحاب المصالح والمرضى
* تجنب الخروج من المنزل تمامًا.
* تغطية الأنف حال الاضطرار للخروج.
* الاستمرار في ارتداء الملابس الثقيلة.
* عدم التخلي عن الكمامة لمنع الأتربة من دخول الشعب الهوائية.
*ارتداء الكمامة في المنزل لو كنت تعاني أمراض تنفسية.
* الجلوس في الأماكن جيدة التهوية.
* تجنب الزحام والأماكن المغلقة المزدحمة.
*الابتعاد عن اللافتات وأعمدة الإنارة.
لأصحاب السيارات
* عدم ركن السيارات بجانب الأشجار أو اللافتات الضخمة.
*يفضل ركنها في أماكن مغلفة أو أماكن بعيدة عن الأشجار واللافتات.
* عدم اصطحاب الأطفال.
أصحاب المحلات والباعة
* يفضل عدم إخراج البضائع في الشارع حفاظًا عليها.
* عدم وضع لافتات دعائية كبيرة بالخارج.
* تغطية المنتجات المعرضة للتلف بسبب الأتربة.
وكانت الهيئة العامة للأرصاد كشفت عن طقس اليوم الأحد مشيرة إلى أن الأحوال الجوية تشهد ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة.
وقالت الأرصاد أن الطقس يشهد أجواء مُغبرة على شمال البلاد حتى شمال الصعيد وانخفاض في مستوى الرؤية الأفقية.
وأشارت إلى أن القاهرة تشهد الأن مستوى الرؤية ٣٠٠٠متر والظاهرة المؤثرة رمال مثارة.
ارتفاع في درجات الحرارة.
وقالت الهيئة العامة للأصاد في بيان لها: إنه منذ بداية يوم الأحد 6 مارس يشهد الطقس ارتفاعًا في درجات الحرارة على كافة الأنحاء ليسود طقس مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشرقية وجنوب سيناء.
طقس شديد البرودة ليلًا
وأوضحت الأرصاد أن الطقس سيكون دافئ على السواحل الغربية حار على جنوب البلاد شديد البرودة ليلًا على كافة الأنحاء.
