حيل لحماية البشرة في فصل الصيف
حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أمر غير قابل للتفاوض، خاصة خلال فصل الصيف، فيمكنك إتباع هذه الحيل لحماية البشرة.
- واقى الشمس
ضعي واقيًا من الشمس بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى وأعيدي وضعه كل ساعتين، خاصة إذا كنت تقضي فترات طويلة في الخارج، لا تنسي تغطية جميع المناطق المكشوفة، بما في ذلك الوجه والرقبة والذراعين.
- روتين البشرة
يعد روتين التنظيف اللطيف ضروريًا للحفاظ على بشرة نقية ومشرقة، اختاري منظفًا خاليًا من الكبريتات يزيل الأوساخ والزيوت والشوائب دون تجريد بشرتك من الرطوبة الطبيعية.
- تنظيف البشرة
تأكدي من تنظيف وجهك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، لمنع انسداد المسام وظهور البثور، يمكنك أيضًا التفكير في التنظيف المزدوج ليلاً لضمان إزالة جميع آثار المكياج وواقي الشمس تمامًا.
- تقشير البشرة
ينصح بالتقشير مرتين إلى ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتعزيز دوران الخلايا، اختاري مقشرًا كيميائيًا لطيفًا لفتح المسام وإزالة البقع الداكنة والحصول على ملمس ناعم دون تهيج الجلد.
