خبير مناعة يكشف لـ”مصر 2030” كيفية الوقاية من عدوى ”أوميكرون”
كشف الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية لأمراض المناعة والحساسية، عن أن متحور "أوميكرون" لفيروس كورونا، أثار فزع وقلق العالم بعد إنتاج عدد متنوع من اللقاحات المضادة.
وأوضح بدران في تصريح خاص لبوابة "مصر 2030"، أن علاج العدوى من متحور "أوميكرون" يعتبر نفس علاج فيروس كورونا "كوفيد 19"، والذي يتلخص في النقاط التالية:
- التغذية الجيدة بهدف تعزيز المناعة وشرب الماء بوفرة وعدم السماح بالعطش.
- تطعيم البالغين والمسنين وذوي الأمراض المزمنة بلقاح كورونا.
- علاج أي مصاب في الأسرة تحت إشراف طبي متخصص.
- تطهير الأشياء والأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر بانتظام.
- على مرضى الربو الشعبي خاصة الانتظام في تناول العلاج وجلب البخاخات الموسعة للشعب الهوائية معهم حال خروجهم للشارع.
- على مرضى حساسية الأنف تناول العلاج أيضًا.
- ارتداء الكمامة عند التعامل مع المحيطين.
- تنظيف اليدين بشكل مستمر ومتكرر أو تطهيرهم بمطهر كحولي.
- عدم التوتر لأن غياب الثقة بالنفس يسبب التوتر الذي يقلل المناعة.
- تهوية الغرف والصالات بفتح النوافذ والأبواب ثلاث مرات يوميًا.
- النوم 8 ساعات، وعدم السهر، فالنوم يعزز المناعة.
- ممارسة الرياضة فهي تعزز المناعة.
- تطعيم الإنفلونزا الرباعي خاصة للمسنين وذوي الأمراض المزمنة بالإضافة إلى الحوامل والأطقم الطبية.
