الطريقة الصحيحة لفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية
إذا كنتي من الأمهات التي تقوم بالرضاعة الطبيعية بالتأكيد ستشعرين بالحيرة وتتساءلين عن الموعد المناسب لفطام طفلك وكيفية القيام بذلك.
تستعرض «بوابة مصر2030» الوقت المناسب لبدء فطام الطفل وكيفية القيام بذلك.
الوقت المناسب لبدء فطام الطفل
بحسب موقع mayo clinic فأن الفطام ليس له وقت محدد، وسيظل ذلك القرار قرارا شخصيا ولكن يجب أن تكوني أنتي وطفلك مستعدين لهذه الخطوة، وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الأمهات بإرضاع أطفالهن لمدة سنة على الأقل.
وغالبا ما تبدأ التغييرات في أنماط الرضاعة الطبيعية التي تؤدي إلى الفطام في النهاية بداية طبيعية عند بلوغ الطفل 6 أشهر، وهي الفترة التي يبدأ فيها عادة تقديم الأطعمة الصلبة إلى الطفل.
يبدأ بعض الأطفال في السعي للحصول على أنواع أخرى من التغذية حتى يصلوا إلى مرحلة الفطام فيما يقرب من عمر سنة واحدة.
وببلوغ هذا العمر، يتناول الأطفال عادةً مجموعة متنوعة من الأطعمة الصلبة وقد يتمكنون من الشرب من الكوب.
فيمكنك فطام طفلك عندما تشعرين أنه الوقت المناسب لذلك، أويمكنك أن تدع طفلك يفطم بشكل طبيعي عندما يكبر قليلا.
عند اتخاذ قرار الفطام اجعلي تركيزِك على احتياجات الطفل واحتياجاتك ولا تقارني وضعك أنتي وطفلك بالأسر الأخرى.
كيف يمكنك فطم طفلك؟
لتسهيل القيام بفطام طفلك يمكنك اتباع تلك الأساليب التالية:
استبدلي الرضاعة الطبيعية
حاولي استبدال الرضاعة الطبيعية بكوب من الحليب أو ضعيه له في الزجاجة المخصصة له.
قومي بتقليل عدد مرات الرضاعة
استمري لمدة أسابيع بمحاولة تقليل عدد مرات الرضاعة الطبيعية لطفلك حتى يتكيف تدريجيا.
تقليل وقت الرضاعة
عن طريق تقليل إعطاء الطفل وقت كبير للرضاعة الطبيعية، إذا كانت مدة كل رضعه حوالي عشر دقائق، فإنه يتم تقليلها إلى خمسة وإلى أقل من ذلك تدريجيا.
تأجيل وقت الرضاعة
يعمل هذا الأسلوب بشكل جيد إذا كان طفلك كبيرالسن قليلا ويمكنه أن يدرك ذلك، حيث إذا سألك طفلك على الرضاعة، فيمكنك طمأنته ومحاولة جذبه إلى أنشطة مختلفة، إذا كان يريد الرضاعة في وقت مبكر من المساء، فيمكنك أن تشرحي له أنه عليه الانتظار حتى وقت النوم.
استمري باتباع تلك الأساليب حتى يُصبح طفلك مُهتمًا بنشاط ويستغني عن جلسة الرضاعة تلك تلقائيًّا، وبمجرد تفويت رضعة واحدة، يُمكنك العمل على تفويت واحدة أخرى.
اقرئي أيضا: نصائح لمنع ظهور علامات التمدد «السترتش ماركس»
