تعرف على أضرار الإفراط في تناول الجنبة الرومي
الجبنة الرومي هي أحد منتجات الألبان، وتعد النوع المفضل من الجبن الذي يعشقه الجميع، ولكن كثرة الإفراط في تناوله، يعرض الصحة العامة للعديد من الأضرار التي قد لا يدركها البعض على أجسامهم.
ومن أبرز أضرار الجبنة الرومي على الصحة العامة هي:
- تحتوي الجبن الرومي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة والسعرات الحرارية.
- الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم.
- الإكثار من تناول الجبنة الرومي يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- تؤدي إلى زيادة الوزن.
- تحتوي الجبن الرومي على الالفاتوكسين، وهي مركبات مسرطنة تنتقل إلى الجبن عند سوء تصنيعها وتخزينها.
